Self-defense et Zen en une seule discipline : le Shôrinji Kenpô

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Publié le 22/02/2012 - Edition 2012

Des pratiquants de Shôrinji Kenpô venus du Sud de la France vous initient aux secrets de cette discipline !

Le Shôrinji Kenpô est une méthode de self-défense très efficace combinée avec une pratique de la méditation Zen, qui permet de développer la confiance en soi, les liens de camaraderie et l’entraide.

Basée sur des techniques d'attaque et de contre-attaque mais aussi de relaxation, le Shôrinji Kenpô vous invite sur les Tatami à Japan Expo Sud : démonstrations et initiations au programme !

Plus d’infos sur le Shôrinji Kenpô

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